Yamaguchi Design

早いもので２０２０年も残すところ１０日となりました。

１月はコロナと聞いてもどこか遠くの出来事のように過ごしていたなと思います。

私事ですが、コロナの影響もあり、気分も身体もいまいちになった夏以降は身体を鍛えることを再開しました。

子連れならぬ犬連れでジムに行き始めて約３ヶ月、オーバー５０の身ながら体脂肪率２４％前後まで落とすことができ、

動くことが楽になりました。

お客様をお迎えする際に軽やか？な身のこなしを見て頂ければ幸いです 🙂 

今年は身体のメンテナンスができたので、来年は頭、脳のメンテナンスでもしようかなと思っています。