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　こんにちは。焼津店の鈴木です。

年が明けて早くも、1ヶ月が経過しましたが、

風邪などで体調を崩している方も多いとお聞きします。

そんな時期におススメなのがカレーです。

事務所でも、よくお昼ご飯にカレーを食べている同僚もおりますが、

スパイスがたっぷり入ったカレーは身近な薬膳料理です。

さまざまな薬効が期待できるので、風やインフルエンザなどで体調を崩しがちな冬には

特に良いそうです。

自分はいつも市販のルーでカレーを作っていますが、いつかは自分でスパイスの調合から行い

自分好みのカレー作りに挑戦したいと思っています。

体調が優れないときこそ、カレーで元気になりましょう。